von ThomasAmupt » 10. Dezember 2025, 16:02
Уменьшается тремор, выравнивается пульс, снижается тревожность, появляется способность уснуть. Важно не «перепроверять» эффект нагрузками и разговорами: когда вечер отделён от конфликтов и ярких экранов, организм закрепляет результат, а не «сжигает» его к полуночи.
Изучить вопрос глубже -
https://narkolog-na-dom-mytishchi9.ru/n ... ytishchah/
Уменьшается тремор, выравнивается пульс, снижается тревожность, появляется способность уснуть. Важно не «перепроверять» эффект нагрузками и разговорами: когда вечер отделён от конфликтов и ярких экранов, организм закрепляет результат, а не «сжигает» его к полуночи.
Изучить вопрос глубже - https://narkolog-na-dom-mytishchi9.ru/narkolog-na-dom-nedorogo-v-mytishchah/